A túrázástól és fürdőzéstől kezdve a tengerparti jógán át a kolostorban nyaralásig Németország számos kiváló utazási célpontot kínál, ahol bárki feltöltheti lemerült "akkumulátorait" a normál hétköznapokhoz.
Napfény, homok, tenger:
Ez a jól bevált kombináció garantálja a tiszta kikapcsolódást a nyaralás során. Ha pedig ezt a háttért a jógával ötvözzük, valóban elérhetjük saját belső békénket. A Balti-tenger Rügen szigete fantasztikus lehetőségeket kínál ehhez, hosszú, finom homokos strandokkal, ősi bükkösökkel és bőséges napsütéssel. A május és október közötti meleg hónapokban különösen ajánlott meditatív és fitneszfejlesztő gyakorlatokat végezni a tengerparton. A nap melege a láb alatt, a hullámok ritmikus zúgása a fülekben könnyedén összekapcsolja az elmét, a lelket és a testet, segítve önmagunk és belső elégedettségünk megtalálását. A Zudar és a Mönchgut félszigeten elérhetők professzionális üdülési ajánlatok jógával, úgynevezett jóga elvonulások.
Éld át az erdőt !
Az stresszes városlakók körében egyre népszerűbbé válik az erdőkben való tudatos jelenlét és a természet minden érzékszervünkkel való tapasztalása. Ez segít a gondolatok lecsendesítésében és az immunrendszer megerősítésében. A Felső-Fekete-erdő és a Fichtelgebirge vidéke kiváló helyszínek ehhez. A speciális túrák vízeséseken, tavakon és kilátókon vezetnek keresztül úgy, hogy a résztvevőknek minél intenzívebb erdei élményben lehessen része. A Fichtelgebirge Natúrparkban pedig képzett erdőegészségügyi oktatók vezetik a túrákat, amelyeken keresztül a résztvevők az erdő érzékelését gyakorolhatják, például mezítláb sétálva vagy a fenyőtobozok illatát élvezve. Saarland tartományban bérelhetők még függőágyak is a túrák során kijelölt állomásokon amikor az erdei túrázónak éppen pihenésre van szüksége.
Meditáció
Bajorországban a pihenés lépésről lépésre történik - ez a bajor hegyek filozófiája. A speciális Meditációs utak lehetővé teszik a test, a lélek és a szellem gyógyulását. Az ember szíve kitágul, az elméje elcsendesedik, és eggyé válik önmagával és a természettel. Az Ammergau-Alpokban található leghíresebb és leghosszabb ilyen ösvények több mint 200 kilométer hosszúak, de rövidebb szakaszok is bejárhatók. Bajorországban számos helyen találhatók okleveles testterapeuták, akik meditatív túrákat kínálnak. Tematikusan tervezett útvonalak is elérhetők, például a lélegző ösvények Garmisch-Partenkirchenben. Van még egy kápolnaösvény kis templomokkal, egy filozófus út idézetekkel a gondolkozásra ösztönözve, valamint az Alsó-Frankföldön található Szent Ferenc út, amelyet Szent Ferenc imádságai kísérnek.
Spirituális felfrissülés
A kolostorban töltött idő lehetőséget nyújt a pihenésre, az erőgyűjtésre és új felismerések szerzésére a spirituális élmények által. Egyre több vallási közösség nyitja meg kapuit a nem vallásos emberek előtt, akik néhány napot szeretnének eltölteni a kolostor védelmében, értelmet és irányt keresve. Az evangélikus Drübecki kolostor Ilsenburgban a Harz-hegységben olyan tartózkodást kínál, amelyet kulturális kirándulásokkal és túrákkal kombinálhat a régióban. A kolostori konyha, a kolostori kávézó és a borozó gondoskodik a testi jólétről. Az evangélikus Augustinerkloster Erfurtban pedig szálláslehetőséget kínál a spirituális részvétel mellett, és számos világi tevékenységet biztosít, mint például koncertek, művészeti előadások, meditációs estek és vezetett túrák a kolostor területén és kertjében.
Az erdők átélésétől a tengerparti jógáig és a kolostori nyaralásig Németország számos utazási célpontot kínál, ahol feltölthetjük az energiaszintünket a mindennapi életünkhöz. Göhrenben a Balti-tenger partján élvezhetjük a napfényt, a homokos strandokat és a tenger nyugtató hangját, miközben jógázunk a tengerparton. A Fekete-erdőben és a Fichtelgebirge-hegységben lehetőségünk van az erdőfürdőzésre, ahol az erdő ölelésében lassulhatunk le, és erősíthetjük az immunrendszerünket. Saarlandban pedig függőágyakban lógva élvezhetjük a természet közelségét és a pihenést a túrázás közben. Bajorországban pedig meditatív utakon barangolhatunk a gyönyörű hegyvidéki tájakon, hogy megtaláljuk a belső békénket és harmóniánkat. Végül, a kolostorokban Drübeckben és Erfurtban olyan spirituális élményekben lehet részünk, ahol pihenhetünk, feltöltődhetünk és új értékeket találhatunk az életünkben.
Szervezd meg önállóan a németországi utazásodat a legjobb árakon
a TravelBay.hu segítségével!
szállásfoglalás, nemzetközi busz- és repülőjegyek, utasbiztosítások
Ezen helyszínek mindegyike kiváló lehetőséget nyújt arra, hogy elszakadjunk a mindennapi stressztől, és megtaláljuk az egyensúlyt és a belső nyugalmat. Legyen szó testmozgásról, természeti környezetről vagy spirituális tapasztalásokról, Németország egész évben nagyon sokféle lehetőséget kínál az utazóknak, hogy feltöltődjenek és megtalálják a számukra leginkább megfelelő utazási célpontot.
